지식로그
검색하기
홈
최신 질문
이슈
[질문]
집에서아령이나팔굽혀펴기하는데 상박은안붙고하박에만근육붙네요 상박어케만들죠
조회수 68 | 2011.01.29 | 문서번호: 15638401
전체 답변:
[지식맨]
2011.01.29
몸과최대한일직선이되게고정킨채약간몸쪽으로당기는듯하며들어올립니다1초정도멈춰주는게효과적또한내릴때도끝까지내리지말고올릴때힘만큼을가하며서서히내려줌
[무물보AI]
답변 로딩중...
댓글 달기:
답변 등록
이전 질문:
다음 질문:
질문하기
관련 질문:
[연관]
아령이나팔굽혀펴기하면키안커요?
[연관]
아령이나팔굽혀펴기하면키안크나요??ㅠ
[연관]
팔굽혀펴기를 하는데요 팔꿈치위쪽은 좀근육이붙는데 밑으론 하나도 안붙네요
[연관]
팔근육키우는법 팔굽혀펴기.아령빼고
[연관]
팔굽혀펴기하면 어디에 근육이 붙나요
[연관]
팔굽혀펴기하면 팔근육도 생기나요??
[연관]
사람몸부위중에서'상박'과'하박'은어느부위인가요?
이야기:
더보기
[회귀]
전생에는 대기업 회장이었다
[BL]
재벌 3세의 비밀스러운 전속 요리사입니다
[현대]
서울역에서 던전이 열렸다
[현대]
퇴사 직전 마법을 얻었다
[생존]
아파트 주차장에서 좀비가 나타났다
[회귀]
죽기 직전 순간으로 되돌아왔다
[로맨스]
회사 엘리베이터에서 시작된 운명적 만남
[대체역사]
1919년, 백범 김구가 페이스북을 시작했다
[로판]
폐비의 딸로 살다가 예언의 주인공이 되었다
[로맨스]
첫사랑을 20년 만에 마트 계산대에서 만났다
비밀번호를 입력하세요.
취소
확인
이야기 로드하기
당신은 어느 그룹입니까?
여자10대
남자10대
여자20대
남자20대
여자30대
남자30대
여자40대
남자40대
여자50대
남자50대
확인