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[질문] 종아리살이랑허벅지살빼는법

조회수 14 | 2011.01.27 | 문서번호: 15625743
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.27

하늘 자전거 누워서자전거타듯이 발을움직이는걸 100번에서 200번정도 하세요. 종아리 허벅지살빠지는데 효과가 좋습니다 시간을정해놓고 20분정도하셔되도고요

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