건강에 좋은 운동을 하시구요. 축구를 하셔도 좋습니다^^ 거의 비슷한 수준이라고 보시고 자기만의 방법을 개발하셔야됩니다^^ 물을 많이마시고요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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