하늘자전거는 갯수로하는게아니고 시간으로해야되요~ 하루에 TV시청하면서 10분씩,20분씩늘려가면서 하면될꺼같아요 그외 박봄다리운동,L자다리가있어요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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