좋은운동법은처음에는천천히타다중간에빨리타고마지막에천천히또는빠르게타다일정시간지나면천천히반복하시고너무강도가높으면알이배기고근육통증올수도
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...