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[질문] 카프레이즈동작을 하면 다리가 가늘어지나요??

조회수 192 | 2011.01.23 | 문서번호: 15581014
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.23

카프레이즈는 종아리근력운동인데요 남성분들이하면 종아리근육이 키워지고 종아리부근지방은빠집니다.여성분들은근육잘안생기니까다리가늘어지는데효과가있어요

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