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[질문] 거북이목의증상!

조회수 34 | 2011.01.14 | 문서번호: 15483935
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.14

허리가굽어있고목이어깨보다앞으로거북이처럼쭉나와있는것입니다.어깨를뒤로제치고가슴을펴세요등을구부린꾸부정한자세는몸에많은무리가갑니다.그리고목스트레칭

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