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[질문] 1kg을빼려면 몇칼로리를운동해야돼요?

조회수 16 | 2011.01.13 | 문서번호: 15469667
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

체지방1kg을빼려면약7,000kcal을소비해야만합니다1000칼로리가원래1키로지만살을뺄딴7700칼로리를소모해야함350미터정도걷는게32칼로리정도밖에소모되지않습니다

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