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[질문] 뱃살 다릿살 옆구릿산을 빼는방법좀

조회수 36 | 2011.01.12 | 문서번호: 15460700
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.12

뱃살:훌라후프추천해드리며다릿살은하늘자전거,옆구리살은윗몸일으키기하실때좌우팔꿈치로무릎찍으시고이렇게계속반복동작.을유산소운동과병행하시길바랍니다

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