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[질문] 기마자세의 효과

조회수 154 | 2011.01.12 | 문서번호: 15459984
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.12

기마자세를 오랫동안하면 허벅지쪽과 다리쪽이 후들거리는데 자주 하면 근육이 탱탱 해지고 윤곽이 잡힙니다.

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