지식로그

[질문] 50kg에서 43kg정도로 뺄꺼예요~^^한달안에 쉽고 빠르게 뺄수있는 방법이요^^

조회수 66 | 2011.01.01 | 문서번호: 15336058
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.01

간식은절대금지!!식사는야채위주로 평소량의 절반으로 줄이시구요 물을자주마시고,매일 달리기 30분씩,줄넘기 100개정도를 하세요.운동은 꾸준히해야 됩니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 20일만에 53kg에서43kg이될수있을까요..
[연관] 47kg면 50kg에 가까운가요?
[연관] 45kg면 50kg에 가까운가요?
[연관] 제가 중1인데요 1주일에 3kg 뺄려면 어떻게 해야 돼요?? 지금 43kg인데요 40kg까지 빼
[연관] 57kg에서43kg로한달～두달안에확실하게빼는방법안된다그러지말고
[연관] 표준체중+3kg에서한달만에10kg빼려면어떻게해야하죠??
[연관] 한달에 120kg에서 80kg 빼는게 가능할까요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?