줄넘기가 상체살을 빼는데 효과적이긴 하지만하체에 무리가 될 수 있기 때문에 체지방연소에 가장 효과적인 속보 40분~1시간 효과적이에요!
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...