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[질문] 두턱,팔뚝,뱃살,허벅지,종아리살빼는법부분살빼기알려주세요

조회수 47 | 2010.12.26 | 문서번호: 15271022
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.26

종아리살:다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다합니다/허벅지살:헬스싸이클과런닝머신이좋은것같아/우선줄넘기같은유산소기분으로해주시면서요팔뚝운동

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