지식로그

[질문] 운동전후로닭가슴살을먹어야하나요?

조회수 388 | 2010.12.21 | 문서번호: 15227645
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.21

다당류 탄수화물과 흡수가 느린 단백질인 닭가슴살 같은 음식을 운동 시작 1~2시간 전에 드시는게 좋습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 닭가슴살을 운동전에먹어야하나요운동후에먹어야하나요?
[연관] 닭가슴살은 운동후 먹나요? 운동전 먹나요?
[연관] 닭가슴살! 운동!
[연관] 닭가슴살 운동후에먹나요 운동전에먹나요
[연관] 닭가슴살운동후먹어요 운동전에먹어요 그리고어떻게요리해요
[연관] 두유나닭가슴살을운동후에먹어야좋아요운동전이좋아요
[연관] 운동하기전에 닭가슴살을먹어야대나요 운동하고먹어야하나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?