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[질문] 줄넘기100개당칼로리소모량하구팔벌려뛰기100개당칼로리소모량

조회수 692 | 2010.12.18 | 문서번호: 15195184
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.18

줄넘기100개 했을 때/26~30kcal *쉬지않고 1시간 했을때/460~627Kcal 이고, 팔벌려 뛰기는 100개정도 했을때 25kcal정도 소모된다고 합니다^^

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