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[질문] 밤에자다깼는데 잠이안오네 어카지??

조회수 37 | 2010.12.16 | 문서번호: 15173336
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.16

가벼운 운동을 하고, 따뜻한 물에 샤워를 한뒤 책을 읽으면서 우유를 데워서 드세요. 상추도 잠을 오게 하는 효과가 있습니다. 감사합니다.

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