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[질문] 살안찌고근육키우는음식없어요?칼로리적고탄수화물지방없는ㅠ

조회수 111 | 2010.12.14 | 문서번호: 15153245
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.14

닭가슴살이 대표적입니다. 칼로리도 적고 닭의 부위중 가장 지방이 없습니다. 고단백식품으로써 운동하면서 먹으면 근육키우는데 도움많이된답니다.

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