헬스운동시 기구의 중량은 자신에게 약간 무거운 정도의 중량을 하시는게 효과적입니다.감사합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...