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[질문] 자전거를타는게살빼는데도움이되나요

조회수 30 | 2010.12.10 | 문서번호: 15100496
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.10

살을빼는데는자전거만큼좋은운동도없습니다자전거를타면허벅지와엉덩이의살을빼는것뿐이아니고유산소운동이기때문에뱃살도빠지게되고신체의전체체지방량이감소

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