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[질문] 아침에 공복상태에서 유산소운동을 하고아침밥든든히먹으면 키크고살빼는데 도움이될?

조회수 75 | 2010.12.10 | 문서번호: 15100450
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.10

네~ 아침마다 규칙적으로 운동을 하시면 살빼는데에도 효과적이고 키크는데에도 도움이됩니다. 아침운동은 공복에 하는것이 맞구요^^

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