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[질문] 효과적인단기간다이어트

조회수 84 | 2010.12.10 | 문서번호: 15099837
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.10

단기간에살빼실려면저녁6시이후에금식을하면서달리기운동을해주시고잠자기전스트레칭을30분정도하시면효과적,허벅지는다리찢기스트레칭이아주효과적입니다.^^

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