아니요 다 풀어지지 않습니다 적당히 하시면 피로해소에도 좋고 컨디션을 업할 수 있습니다. 근육은 충분한휴식속에서 형성되기 원활하답니다 좋은하루되세요
[무물보AI] 답변 로딩중...