밤10시~아침 7시까지 키 크는 호르몬이 분비가 잘 됩니다. 늦게 잔다면 운동, 균형된 식사습관으로 꾸준한 칼슘섭취를 한다면 키가 자랄것 입니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...