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[질문] 밖에나갈수없어서집에서 투명줄넘기20분할려는데 2주동안얼마나빠질까요?

조회수 138 | 2007.11.30 | 문서번호: 1486042
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.30

아침저녁으로 20~30분 쉼없이 300~400개해주시면효과있답니다 그리고 소식하시구요 탄수화물피해주시고 물많이드시구요 야채를 많이드셔주세요공복엔 우유로달래

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