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[질문] 배에가스찰때어떡해요

조회수 118 | 2010.11.16 | 문서번호: 14831170
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.16

단전에다가손바닥으로10분정도꾹꾹누르면서치시면좋음.간접적인장운동이되면서배에찬가스를뽑을수있다고합니다.산책,스트레칭,요가해주시고복부를따뜻하게유지

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