[질문] 철분이많이들어있는음식이나과일?

계란노른자, 쇠고기, 쇠간, 굴비, 멸치, 굴, 대합, 바지락, 김, 미역, 다시마, 파래, 쑥, 시금치, 콩, 강낭콩, 깨, 팥, 잣, 호박, 버섯 등이 있습니다.