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[질문] 변비에좋은음식이뭔가요

조회수 15 | 2010.11.05 | 문서번호: 14687722
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.05

변비에는 우엉,양배추,복숭아,키위,시금치,감자즙,요구르트,미역,다시마,브로콜리,매실,된장,꿀,배,마늘,검은깨,보리등 식이섬유가 들어있는 음식이 좋습니다

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