충분한 수면을 취하시고 적당한 동물성 단백질의 섭취, 멸치나 우유 등을 많이 드시고 바른 자세로 척추가 곧도록 해주시면 키 크는 데 도움이 된다고 합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...