다이어트초기에는체중변화가좀있을수도있다고하는데급격하게변한다면요요현상의심되네요 무조건굶지마시고식단칼로리맞춰서꾸준히드시는게좋아요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...