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[질문] 운동할때먹으면좋은것은??

조회수 58 | 2010.11.03 | 문서번호: 14661219
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.03

닭가슴살 샐러드,저는 이거 많이 먹었어요.고단백음식 많이잡수시믄 좋은거고.야채도 좋은거고.먹어선 안되는건.과자나 빵,케익 이런거.별 영양가가 없어요

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