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[질문] 바닥에앉아서쉽게종아리살빼는방법중젤효과만땅인거

조회수 16 | 2007.11.27 | 문서번호: 1457715
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.27

하늘자전거는 누워서다리를 직각으로 세운뒤 보통 자전거를 타듯이 공중에서 하시는겁니다.처음엔 100개로 시작해서 서서히 갯수를 늘려가는 것이 좋구요^^

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