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[질문] 자고일어나도 피곤한이유와대처법

조회수 166 | 2010.10.24 | 문서번호: 14560733
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.24

만성피로증후군이나스트레스가쌓여그럴수있습니다.스트레스요인알아내셔야하구여,숙면을위해수면에방해되는조명이나소음을줄여주시고,영양섭취에신경을써주세요

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