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[질문] 꼭꼭씹어먹는게 살잘찌나요아니면그냥삼키는게더찌나요

조회수 22 | 2010.10.22 | 문서번호: 14536654
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.22

꼭꼭 씹어서 음식을 드셔야 살이 덜 찝니다~거의 삼키다시피 음식을 먹게 되면 그만큼 빨리 먹게되고 포만감을 느낄 틈이 없어서 그만큼 더 많이 먹게 됩니다~

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