고무줄로처음목표길이를정하여 높이를만들어서그이상으로뛰려고 노력하면서점차늘면되구요, 다른방법은무릎을구부렸다가확피면서 반사적으로높이뛰는것도있어요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...