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[질문] 식이요법엔무엇이있나요?(잘록한허리만들기,종아리알,허벅지살빼기)

조회수 75 | 2007.11.26 | 문서번호: 1450109
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.26

1.세끼를다드시되 탄수화물(밥)을지금의30%를줄이세요.2.육류,생선,두부,콩,계란등을드시면됩니다.3.아침과점심사이엔 고구마1개,점심과저녁사이엔바나나한조각

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