지식로그
팔다리근육키우는법좀알려주세요

[질문] 팔다리근육키우는법좀알려주세요

조회수 217 | 2007.11.26 | 문서번호: 1449702

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.26

아령은이두키우실때는좀전의방법대로하시고전완근키우시는법은의자에팔을댄후아령을들고팔목을꺽겄다풀엇다하세요트레이닝을하세요`~부디좋은몸가꾸세요`~^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.