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[질문] 종아리근육키우는법

조회수 22 | 2010.07.04 | 문서번호: 13201654
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.04

자전거로오르막길을가다보면다리힘이필요하므로자전거가도움이됩니다..뒤로달리기도좋습니다..별도움이안될듯싶지만안쓰던근육을써서좋아요..

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