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[질문] 다이어트운동으로달리기하는거괜찮죠?

조회수 31 | 2010.10.06 | 문서번호: 14336385
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.06

달리기 다이어트는 꾸준히 하시는것이 관건입니다.하루에 1시간 반 정도만 계속 걸으시면 그것도 꽤 효과가 좋습니다

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