지식로그

[질문] 줄넘기몇개정도가키키는데도움되죠

조회수 22 | 2010.09.26 | 문서번호: 14222002

전체 답변:
[지식맨]  2010.09.26

1분(120회정도속도)하고2분휴식을취하는방법으로3∼5회정도반복해15분이상실시하셔야합니다그리고일주일에3일이상꾸준히하셔야합니다.숙달되시면30분으로늘리기



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.