요가자세중에휜다리교정하기자세가있습니다.먼저두다리를확실학벌려서앉은후 무릎을 구부리지 않은상태에서가슴이바닥에닿도록팔을뻗습니다.각 10회씩^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...