[질문] 불면증에좋은향은무엇인가요?

일반적으로는 라벤더나 로만 카모마일, 마조람 같은 오일을 숙면에 많이 사용하고 있습니다.하지만 숙면을 취할 수 없는 원인을 먼저 알아야 합니다.