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[질문] 저녁에두시간씩줄넘기하고세끼만먹고간식안먹으면25일동안8키로빠질까?

조회수 40 | 2010.09.08 | 문서번호: 14009028
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.08

줄넘기처음하시는분이라면그렇게빠질수있습니다.줄넘기칼로리는1시간에60kg기준으로약600칼로리넘게소모2시간이면1200칼로리네요.운동량이엄청나서가능하실듯

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