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윗몸일으키기를못하겟는데어떻게해야잘할수잇나요

[질문] 윗몸일으키기를못하겟는데어떻게해야잘할수잇나요

조회수 19 | 2010.09.05 | 문서번호: 13980631

전체 답변:
[지식맨]  2010.09.05

처음부터저도무리라생각했지만한번도안쉬고100번을일단해보세요.매일100번이상을하세요.절대그날한거보다줄거나같으면안됨1번이라도더많이하세요!! 이뻐지세요



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