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[질문] ㅇㅏ침에잘못일어나는이유가멀까요

조회수 35 | 2010.09.04 | 문서번호: 13956463
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.04

사람마다 필요한 수면시간은 유전자에 짜 넣어져 있습니다. 보통 성인들은 7-9시간, 성장기의 청소년들은 이보다 더 긴 8.5-9.25시간이라고 합니다.

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