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[질문] 진짜제가아침에잘못일어나는데제발잠확깨고잘일어나는방법좀요

조회수 29 | 2010.07.23 | 문서번호: 13440513
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.23

알람도 두개정도 시끄러운걸로 맞춰놓으시구요. 저녁에일찍주무시고 가족에게 깨워달라고하시면 될것같아요, 그리고 규칙적으로 주무시면좋아요.

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