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[질문] 다이어트중 저녁식사로 청국장이랑 조기구이 먹으면어떤가요ㅠ일곱시에ㅠ

조회수 50 | 2010.09.02 | 문서번호: 13932066
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.02

청국장찌개117kcal1대접(140g,건조중량).생청국장:27kcal,1큰스픈(15g). 조기구이:97kcal,1토막(72g).로칼로리가낮은편으로드신후가벼운산책이라도해주세요.

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