뭉친종아리는누운상태에서양발을자기쪽으로젖혀주세요.또한종아리근육은주물러주시는게좋습니다.단단해진근육을주무르거나기계를이용해풀어주시는게좋습니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?