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[질문] 칼로리낮고 철분많이들어있는음식

조회수 124 | 2010.08.31 | 문서번호: 13914550
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.31

철분많이들어있는 음식,굴,대합,바지락,김,다시마,파래,쑥,콩,강낭콩,들깨잎,당근 등을 드시면 될거같네요. 바나나나 오렌지도 있지만칼로리가좀있는편.

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