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[질문] 한달에9kg뺄수있는방법은뭐죠?

조회수 63 | 2007.05.31 | 문서번호: 138910
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.31

한달에 9kg이라면 과체중이 아닌경우 거이 닭가슴살과 야채만 먹지 않는이상 빼기 힘이 듭니다. 나중에 요요현상도 올 수 있습니다. 운동을 하시는게 최고입니다.

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