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[질문] 축구하는데발이느려요..순발력빨라지는방법좀알려주세요

조회수 145 | 2007.11.19 | 문서번호: 1386277
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.19

순발력은스피드운동을많이연습하면좋아집니다.계단빨리오르내리기가가장대표적이긴순발력키우는운동입니다.

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